11/23〜26『女性・ママのためのセミナーお茶会』 （投稿ID : yj1s8）

🍀参加メンバーさん募集中🍀


今回のテーマは、

『マイナス思考の切替え方』


まだ起きてもない現実をあれこれ考えて
不安になってイライラ・モヤモヤして

気分がどっと重たくなる、こんな経験が、、、
私はたくさんあります笑(^^;)


プラスなことならいいけど、


マイナスなことを頭で考えていると
頭も気分も重くなりませんか笑？😅


子どもや家族のこと、仕事・人間関係など


考えないようにしようとすればするほど
頭から離れなかったり。


実はその思考、
とてもシンプルな方法で切替えられるんです！


それって、どうやるの？？


そんな時、
セミナーお茶会でお話ししながら


前進できるきっかけになれますと嬉しいです^^


💡切替えのポイントは
　シンプルなことをただ繰り返す🤗


↑実はこれ、自分と向き合うことにも
　繋がっていて、


そう！！


自分と向き合うから
切替えることが出来るのです＼(^o^)／


今、無理をしていませんか？
我慢していることはありませんか？
つらい思いを抱えていませんか？
誰かに言いたい・吐き出したい思いは
ありませんか？


あなたも
このお茶会をきっかけに前進できるよう


そのお手伝いをさせて頂けると
嬉しいです^^



【このような方におすすめ】

💡不安になることが多い
💡つい取越苦労をしてしまう
💡考えごとが頭から離れない
💡本やネットを見ても変わらなかった
💡上記の理由で頭も心も疲れる


【開催期間】
１１/２３㈬〜２６㈯の４日間

※予約制
※所要時間30分／1回


【会場】
ヒーリングサロン くしなだ
広島市中区西十日市町10-13
さわやビル203
（Gallery神秘カフェすさのおさんの2階です）


【参加費】１,０００円


【営業時間】９時〜２２時



◉自己紹介
『ヒーリングサロン くしなだ』で
女性☆子育てママさんへ向けて、
リラクゼーション、カウンセリングを
させて頂いております🤗

シングルマザー歴６年。
息子が7歳になるまでの数年間うつ病。
そんな私が、うつ病から卒業🙏
様々なことで責め続けていた自分を
受入れることができるようになってきました☆

大変恐縮ですが、そんな自分の経験をもとに
女性☆子育てママさんを
笑顔に元気にする活動をしております😃✨


#マイナス思考の切替#イライラ#モヤモヤ#自分と向き合う#広島市中区#十日市#くしなだ