現在4名で行っております！活動内容は特に集まったりすることはなく、LINEのグループで行っています😊毎月1日、15日に全身写真と体重を送っていただき、自分が画像加工してそれぞれのアルバムに保管していきます！頑張ってダイエットをしながら、何回か繰り返していると写真で変化が見えてきます😁グループ内で上手く減量出来た方にアドバイスをしていただいたり、1人で運動するのが続かない方は一緒に運動しないか呼びかけていただいても構いません！目的はダイエット以外でも筋力を付けたいという方や逆に太りたいという方もいますので、興味がある方は遠慮なくご連絡ください😉写真を載せるのは恥ずかしいかもしれないですが、グループ内のみでの共有ですし、自分の姿を見て現状を把握することが1番の発奮材料となると思うので、是非勇気を出して、ご検討お願いします！
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