今年こそ本気で身体を変えたい方へ。理学療法士が身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせたトレーニングを行います!!「運動しても続かない」「身体が硬い」「自己流では変わらない」という方、一度ご相談ください。一般的な「筋トレをするだけ」のパーソナルではありません🙅♂️身体の状態・姿勢・動きのクセなどを確認したうえで、一人ひとりに必要なトレーニングを組み立てます📋◆トレーニング身体の状態に合わせたマンツーマン指導‼️◆食事アドバイス無理な制限ではなく、継続できる食事を一緒に考えます‼️◆身体のケア硬さや動きにくさなど、身体の状態も確認します‼️【料金】1ヶ月コース(全8回)96,000円2ヶ月コース(全16回)160,000円※本気で身体を変えたい方には、2ヶ月コースをおすすめしています🤲🏋️こんな方におすすめ🏋️・身体を引き締めたい・ダイエットしたい・身体を柔らかくしたい・運動不足を解消したい・姿勢や身体の動きを改善したい・一人では運動が続かない・自己流ではなく専門家に見てもらいたい完全マンツーマンなので、運動経験がない方でも安心して通っていただけます!「ちょっと話を聞いてみたい」という方もお気軽にお問い合わせください。
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