パーソナルトレーニングでボディメイク（投稿ID : cllyj）

ダイエットだけではありません！(^-^) 様々なスポーツのパフォーマンスアップ！ 中高年の方のメタボ対策！ なんなりとお申し付けください！(^O^)／ 今なら10月末まで、体験無料！ 入会金無料にて承ります！ 筋トレ、有酸素運動で 引き締めまくりo(^-^)o お気軽にお問い合わせください。 ◼️秋冬にマラソンに挑戦する方 体幹や下肢の強化、ランニングマシンでの走力強化など、、お任せください。 また、これから5km走や10km走にチャレンジする方！ 基礎体力作りや走力アップのお手伝いならお任せください！ ◼️ゴルフの飛距離アップ 暑さも落ち着きだす秋冬にコースに出られる方、夏は暑くて思うように打てなかった方、筋力アップ、体の正しい出力の出し方をご指導し、楽しいゴルフライフを！ ※トレーナーは歴約30年 競技水泳、マラソン、ボディビルなどに精通しており、最近では50肩に悩まされています（笑笑