ボディメイクやりませんか？😄（投稿ID : b7zql）
更新2024年9月6日 19:50
作成2018年11月22日 17:57
男女問わず身体で気になるのが胸とお腹周りとお尻のたるみ😵 そこをピンポイントでトレーニングをすることで見た目と基礎代謝アップを狙います🏋️ 自宅で器具を使わず短時間で出来るトレーニングです 1人ではなかなか続けられないという人もみんなでやると楽しいですよ😊 参加費500円 子連れOK👍 水分補給を目的とした飲み物と動きやすい服装は持参 ヨガマットを持っている人はあるとありがたいです🙏 場所は高崎のいっちょう中居店の裏にある「上三住民センター」 次回の開催は12月2日(日)10時からです🏋️
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