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免疫力&体力アップ 60才からの輝く椅子ヨガ（投稿ID : q31dk）
更新2021年11月7日 08:46
作成2021年8月8日 14:07
10月開講予定です。3名までの少人数で椅子に座ったまま、ヨガをします。呼吸を整えたり、ストレッチしたり、リフレッシュすることもできます。韮川郵便局そばです。
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