20代から30代たまに40代の方もいます！年齢性別関係なく初心者から経験者まで全体的にエンジョイメインなので気軽に参加できます！女性の方はやる方もいれば見学でも全然ウェルカムです！😊この時期運動不足になりがちなので軽くでもいいので少し動いてみませんか？コミュニケーション能力をあげたいって方もみんな気軽に話してるので大丈夫だと思います👌自分も人見知りなどでは初めては緊張しましたがフレンドリーですぐ溶け込めました😌
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