５分跳べばジョギングだと1km相当走った運動量になると言われているトランポリンエクササイズ🤸準備運動、跳び方のコツなどを教えてもらいながら効率良くエクササイズ出来ます(^3^)/エクササイズの前後に筋肉量が計測出来ます💪店舗での受付はしてません。こちらでお問合せください(^^)【日時】5月12日・6月9日(木)【時間】10:45集合 11:00～12:00【費用】1100円※運動後、筋肉のリカバリープロテイン付き❗️【持物】◯動きやすい服装○着替え等◯タオル◯水分
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良い sobatsuyu
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