オンラインアートセラピ― （投稿ID : rd5t7）

アートセラピーは、絵のうまい下手はいっさい関係ありません。幼い頃らくがきしたように、手にしたい画材で自由に描くことで、疲れた神経をリラックスさせてくれます。また、アートセラピーは抑圧された感情を、とても安全で手軽な方法で開放することができます。深層心理をうつし出したり、リラックス効果やカタルシス（浄化）作用があるとして、医学的にも大変注目されている技法です。

・気持ちを伝える力と聞く力が身につきます。
かくこと・つくることは、自分を表現すること。作品を作ったあとの感想や意見交換することで、自分の気持ちを人に伝えたり、人の話や意見を聞くことができる、コミュニケーション力を育てます。
・アートセラピー効果で心が安定します。
好きな色を使って絵を描いたり、創作したりすることは、アートセラピー効果があります。心が安定すると落ち着きが増し、いろんなことへ意欲的になっていきます。作品に対して正解不正解はなく、失敗しても上手くいっても受け入れられる自己肯定感を育みます。

【グループ】
第３水曜日　18:30～19:30　第３木曜日　10:30～11:30
◆受講料 高校生以下 ３，３００円　大人　４，４００円

※申し込みフォームの備考欄に希望の曜日の記入をお願いします。
※３名以上で、上記以外の曜日・時間をご希望の場合は、ご相談ください。
高校生以下　３，３００円/人
大人(３人）  ４，４００円/人
大人(２人）  ６，６００円/人

【個人】
開催日時は個別で調整致します。※申込フォームの備考欄に「個人」と記入をお願いします。

６０分セッション　　８，８００円
９０分セッション　１１，０００円

【グループワークショップ】
８人まで（９０分～１２０分）　３３，０００円　

◇参加方法：ZOOM

※上記以外でご要望がある場合は、お問合せフォームよりお問合せください。