何をやるにも気分が重い…そんな憂鬱気分をパッと明るくする思考法とは？ （投稿ID : w94y9）

仏教ってなに？岐阜結びの講座です🍙


連日暑い日が続き、何をするにも気分が重い…そんなことはありませんか？

そんな憂鬱気分を吹き飛ばそうと、友人と出かけたり、スポーツしたり、趣味に没頭したりしても、

気づくとやっぱりどこか心が重く、力が出ない😅

それどころか暑さに加え、衝撃的な報道や感染症の再流行の兆しもみえて、ますます気分が落ち込んでしまいますよね😔💭


そんな憂鬱気分を吹き飛ばし、心明るく過ごすにはどうしたら良いでしょうか？

ポイントはズバリ ”思考法” です🕊️

ブッダの教える思考法を取り入れることで、憂鬱気分をパッと明るくすることができるようになるのです☘️

この教えを一緒に学び、明日からの毎日を生き生きと過ごしましょう✨

この講座は20代、30代の方対象です🌷


●日時
　7月31日（日）18：30〜20：00

●会 場／場所
岐阜メディアコスモス（1階・かんがえるスタジオ）

●講 師
　高松良行先生
　仏教講座を始めてから１７年。
　学生時代を名古屋で過ごし、その後、福井、広島、
　東京、岐阜、富山、新潟等で活動。
　また、招待を受けてアメリカのカリフォルニアに１年間滞在し、ロサンゼルス、サンフランシスコでの講演経験があります。
　分かりやすさをモットーにした、親しみやすい仏教講師です。
●持ち物
　筆記用具
●参加費
　参加費は決まっておりません。お気持ちをお預かりします
　（目安は1000円です）。

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無料でわかりやすく動画で学ぶこともできます(^^)
詳しく知られたい方は以下のURLをご覧ください☆
https://online.japan-buddhism.com/

この機会をお見逃しなく！

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●主催：「仏教ってなに？＠ぎふ結び