【あがっていこう！の会　in岐阜東濃】 （投稿ID : 12ttoa）

こんにちは！

この度、全国であがり症の方の会を開催されておられる「龍さん」（愛知県在住）のファミリーとして、あがり症、あがり症関連症状の悩みをお持ちの方対象の「あがっていこう！の会」を開催させて頂くこととなりました。

私自身、あがり症でかなり悩んでいた時期があり、会への参加で心が楽になった経験があります☺

「龍さん」のブログはこちらです↓↓↓

https://ameblo.jp/tykji000213/entry-12826388560.html

※ジモティーで「あがっていこう」で検索すると、龍さんが今現在開催していらっしゃる会の開催要項も見られます。

◆募集: あがり症、あがり症関連症状をお持ちの方

（人前での発表で頭が真っ白になる、動悸がして苦しい、過呼吸気味になる、あがり症を必死に抑えて乗り切っている、字を書くのを見られると手が震える、お茶出し場面で手が震えるetc.）

◆5名程度で集まり、1〜1.5時間程度

自己紹介
あがり症エピソード紹介
お題に添ってスピーチ等　を行い、

◆それぞれが、“緊張”を安心して感じ表現できる場とすることを目的にしたいと思います

あがり症の悩みをひそかに抱えている方！あがり症症状を抑えこまず、あがりきる経験にして頂いてもOK

色んなパターンを試してみるのもOK

緊張して無理だと思ったら、他の人の話を聞くだけでもOK

（コスプレなど、様々な自己表現方法を試したい方もご相談下さい）

注※話し方教室ではありません　
　※主催者もあがり症の素人開催です
　 開催にあたり不慣れな点もありますこと、
どうかご了承下さい
　※場所はコミュニティセンター等
　　（岐阜県東濃地方予定）
　 場所代を折半で頂戴します
　※人数が集まり次第、日程調整に入ります

★お問い合わせ、お待ちしています★