【如春荘でヨガクラス】 こんにちは!薬剤師ヨガインストラクターのかおりです。 これまで関東地方で薬剤師ヨガインストラクターとして、活動をしておりましたが、このたび福島市に拠点を移し、6月から福島県立美術館前にある如春荘(じょしゅんそう)にて、ヨガクラスをさせていただいてます。7月も引き続きヨガクラス開催いたします。 これから福島でも、ヨガの良さを多くの方とシェアできたらと思っております。どうぞよろしくお願い致します。 梅雨で身体が重くだるく感じたり、気温があがってそれに身体がついていかなかったりと、体調が整いにくいと感じる方、 多いかもしれません。 また仕事の疲れ、気を遣う生活、疲れているのに眠れない、 そんなお悩みありませんか? そのお悩み、もしかしたら、 ヨガが解決してくれるかもしれません。 ↓こんな方におすすめです↓ 運動不足の方 体の硬い方 肩こり腰痛冷え症でお悩みの方 疲れの溜まっている方 癒やされたい方 更年期症状やPMSでお困りの方 頑張りすぎちゃう方 気圧の変化に追いつかない、つらい ⭐︎三密を避け、手の消毒もしっかりと環境整えてクラスを行います 【如春荘でヨガクラス】※初回の方はご予約ください。 クラス→火曜、金曜、土曜に開催 場所:如春荘(福島県立美術館前) 日時とクラス内容: ◉火曜日 『ハタヨガ』 身体を動かすヨガで全身の疲れをとってバランスよく整えていきます 14:30〜15:30 ◉金曜日『ペルヴィック(骨盤)ヨガ 』 骨盤周り股関節周り整え、身体の真ん中から血流アップします 生理痛やPMSでお困りの方にもおすすめのクラスです。 朝9:30〜10:30 ◉土曜日 『大人のリラックスヨガ』 身体と心の疲れをヨガの動きで解いていきます 土曜のあさにヨガでリラックス。 充実した週末を過ごしましょう! 朝9:30〜10:30 持ち物:ヨガマット(お持ちでない方、ご相談ください) 動きやすい服装、のみもの、タオル ※当日のお食事はクラスの2時間前までにお済ませください。 料金: 入会金 0円! 🎐1回 2500円 🎐月4回 6000円 1ヶ月有効 →1回あたり1500円 🎐6回チケット9900円 3ヶ月有効 →1回あたり1650円 🎐1ヶ月フリーパス12000円 如春荘クラス、オンライン平日毎朝ヨガ受け放題のお得なパスです お申し込み: ジモティにメッセージ、もしくは下記リンク内ホームページ、 お申し込みフォーム、または福島市ヨガサークルLINE公式アカウントに友だち追加して、お申し込みくだい。 お問い合わせもお気軽にどうぞ。 ◉LINE公式アカウント→登録でお得な情報もキャッチできます✨ 🆔→@847phkuz LINEのホーム右上、お友達追加➕をクリックして、上の🆔で検索お願い致します。 ◉↓リンク↓ https://linktr.ee/kaorela_yoga/ 【如春荘(じょしゅんそう)】について 福島県立美術館の目の前の通り沿いに位置するこの趣のある建物は、1937年に建てられました。 当時は福島大学の学生のゼミやサークルの集会所の役割を果たしていたそう。 一度閉鎖してからは空き家となっていたようですが、今の運営スタッフの方々が建物を利用することはできないかと大学に働きかけたことで再オープン。 とても素敵な空間です♪縁側からはお庭が見えて、その向こう側には線路があり、飯坂温泉へと続く飯坂線が走っています。 素敵な空間で、一緒にヨガできるのを楽しみにしております。 どうぞよろしくお願い致します。 講師 薬剤師ヨガインストラクター 岸見香里
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