【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。3つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、 脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。 一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。 【一般のヨガとの違い】 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、 エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。 体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、 心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。 また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し 自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 【いわき教室の特徴は】 いわき教室は、2015年6月16日に福島県第一号店としてOPENしました! こちらの教室は閑静な住宅街にあり、とても落ち着いた雰囲気です。 地域にお住まいの皆さまへ少しでも癒しやリラックスできる空間をご提供できたらという想いで教室をOPENいたしました。 皆さまの日頃のご健康のお役に立ち、愛される教室を目指してまいります。今後とも末長く宜しくお願いいたします。 いわき教室代表 南 依久代 【体験レッスン(1回)】 通常3,000円(税込) ⇒ WEB予約 2,000円(税込) 詳細は・・・ イルチブレインヨガいわき教室HP http://ilchibrainyoga-iwaki.com/ イルチブレインヨガ公式サイト http://ilchibrainyoga.com/ をご覧ください。
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