初心者安心◎健康体操24年7月@郡山 （投稿ID : 1b2dta）

郡山市の週末ヨガコミュニティー ヨガを通じた健康増進と仲間づくりコミュニティー ＜7月＞ 　・7/13(土)14時より 　・7/27(土)10時より 　・8/4(日)14時より 内容：ズボラヨガ 時間：90分 強度：初心者でも安心 レッスンFee：1000円 場所：予約時連絡 お申込みお問い合わせ ジモティーのメールで受付中！ ほくしが中心なので年齢関係なく安心して参加出来るのが嬉しい！ 終わった後は身体も心も軽やかに変身してしまうズボラなヨガ ----自己紹介---- 2021年から隠れ家的に開始した週末限定の公民館のヨガコミュニティー 「ヨガを通じて健康増進と仲間づくり」をミッションに 活動を展開し4年目を迎えこれからも福島県民へ貢献していきます。 優しい受付のトシミン ずぼらなヨガインストラクターゆきち　 夫婦二人三脚でおりなす週末ヨガクラス 働く人（家事主婦業、学生ふくめ）に寄り添うヨガを、 日常に役立つヨガを日々実践中 平日はフルタイム勤務でサラリーマンしながら人間力を向上中 #japaneseyoga_yukichi #郡山ヨガ #福島ヨガ #ヨガ福島 #ヨガ郡山 #アロマヨガ #身体が硬い人が安心するヨガ #優しい筋トレ 　 #45歳からの運動習慣 #ストレッチ #優しいヨガ教室 #ドテラ #ズボラヨガ #更年期ケア