はじめまして。 福島市在住、子育て中の女性インストラクターです。 少人数で、安心して通えるフラダンス教室を開いています。 フラダンスは、ゆったり踊っているように見えて 実は 全身の筋肉をバランスよく使う運動 です。 ✔ 運動不足が気になっている ✔ 激しい運動や筋トレは苦手 ✔ 無理なく体を動かしたい ✔ 癒されながらリフレッシュしたい そんな大人女性の方に、フラダンスはとてもおすすめです。 ハワイアンミュージックに癒されながら、 楽しんでいるうちに自然と全身運動 できます🌴 🌿この教室の特徴 ・1クラス1~3名までの少人数制 ・大人数のクラスが苦手な方も安心 ・一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導 ・お友達同士での参加も大歓迎です 初心者の方には、 基本のステップ・姿勢・手の動きからゆっくり 進めます。 ダンス未経験の方もご安心ください。 🌺体験レッスンについて 「自分に合うか分からない」 「続けられるか不安」 そんな方のために 体験レッスンを受付中です。 ・通常レッスンと同じ少人数制 ・初心者向け内容 ・無理な動きは一切ありません まずは体験から、 フラダンスの楽しさと教室の雰囲気を感じてみてください。 ※体験レッスンの日時・料金は、お問い合わせ時にご案内します。 🏝レッスン詳細 内容:フラダンス(初心者大歓迎) ※ご希望があればタヒチアンダンスの指導も可能です 場所:福島市 成川地区(駐車場あり) レッスン時間・回数 ・60分レッスン:月3回 ・90分レッスン:月2回 料金:4,500円~ ※人数・内容により異なります。詳細はご相談ください 定員:1~3名(セミプライベート) ※原則、曜日・時間固定制 🕒現在募集中のクラス ・月曜日 13:00~(第1・2・3月曜日/月3回) ・金曜日 13:00~(第1・2・3金曜日/月3回) ・火曜日 10:00~(第1・3火曜日/月2回) ✉お問い合わせ 「少し気になる」 「まずは話を聞いてみたい」 そんな段階でも大丈夫です。お気軽にご連絡ください🌺 👉 無理な勧誘はありません。ご安心ください。
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