運動習慣がなくても安心して始められるヨガクラス＜ヨガとごはんとアロマ会＞・6歳から80歳まで参加の実績。・男性も女性も安心して長く続けている実績。・隠れ家的な存在。・頑張らないほうがうまくいく不思議メソッド。～体験募集中～＊事前予約制・10/19(土) 専科シリーズ２部制 9:30～10:30 ほぐしま専科 11:00～12:00 うごきま専科 各1000円、二本連続1500円場所：郡山中央公民館 第一和室お申込みお問い合わせ：yga2020.info@gmail.com----自己紹介----2021年から隠れ家的に開始した週末限定の公民館のヨガコミュニティー「ヨガを通じて健康増進と仲間づくり」をミッションに活動を展開し4年目を迎えこれからも福島県民へ貢献していきます。優しい受付のトシミンずぼらなヨガインストラクターゆきち 夫婦二人三脚でおりなす週末ヨガクラス働く人（家事主婦業、学生ふくめ）に寄り添うヨガを、日常に役立つヨガを日々実践中平日はフルタイム勤務でサラリーマンしながら人間力を向上中#郡山ヨガ#福島県ヨガ#セルフケア#体が硬い人歓迎#働く人のコミュニティ#隠れ家ヨガ#リラックスヨガ#郡山ヨガコミュニティ#ヨガ初心者歓迎#更年期ケア#頑張らない筋トレ#女性向け筋トレ#男性も安心#年齢不問#アットホーム
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