フィットネスインストラクターの大岩と申します。会津若松市のスポーツクラブで約２年レッスンを担当(エアロビクス、ZUMBA、キックボクシング等)結婚と共に郡山へ転居致しました。妊娠出産を経て長らくフィットネスから離れていましたが少しずつ復帰に向けて動き出したいと思いサークルメンバーを募集致します。メンバーが5名集まってからのスタートとさせて頂きますのでぜひご応募下さいませ。・キックボクシングとは音楽に合わせてパンチやキックの動作を組み合わせながらコンビネーションをつくっていきます。全身を使った有酸素運動になりますので、かなり汗をかきます。ダイエットはもちろん、持久力筋力UPにも非常に効果的です。◆場所◆郡山市内レンタルスタジオ◆内容◆キックボクシング60分※しっかりと体を動かしたい方向け◆レッスン料◆１回につき1500円男女不問、年齢制限等もございません。お子様連れでもOKです。ぜひご応募下さい。
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