美容のハーブ ローズマリーです! 1本10円です! 希望の本数教えてください! ハーブティーにして楽しむ ローズマリーの効能をいかすには、ハーブティーもおすすめです。 ティーカップ1杯分の葉の量は、ドライならティースプーン山盛り1杯、フレッシュなら山盛り3杯が目安です。 熱湯を注いで蓋をし、3分ほど蒸らしてから葉を濾こします。 苦みがあり飲みにくいと感じたら、レモンやハチミツを加えたり、ミントやラベンダーなどほかのハーブとブレンドしたりするとよいでしょう。 集中力アップ、リフレッシュ効果、リラックス効果、血行促進、低血圧改善などに効果があります。 ««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««« 挿し木にもお使いいただけます! よろしくお願いいたしますm(_ _)m
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