【北九州市・桃園】小学生 スイミング＆ランニング教室（投稿ID : gqkb4）

【ランニング教室を増設しました！】 水曜日のランニング教室がご好評いただき、新しく月曜日にもランニング教室をスタートしました！ 運動が得意じゃなくても興味がある方、ぜひ体験に来られてください。 月曜日・17:30～18:30(ランニング・桃園運動場） ＝＝＝ 小学生が対象の運動教室です。 運動が苦手… 体力に自信がない… と感じるお子さん、本当は"眠っている能力"に気付いてないのかもしれません。 現代は外遊びをする機会が減ってしまい、積極的に身体を動かす習慣が乏しくなっています。 まだ使っていない筋肉に使い方を教えて定期的に動かし続けることで、身体は確実に強くなります！ 私達の教室では、スイミング＆ランニングを両方行います。 その目的は、単一種目によるオーバーユースを防ぎながら、筋肉や心肺機能など全身をまんべんなく鍛えていくことです。 ただ泳ぐ・走るだけではなく、コーディネーショントレーニングやゲームを取り入れて、"楽しみながら頑張る"ことを覚えていきます。 夏には、福岡県内で開催される"アクアスロン"という泳いで→走る大会や、自転車の練習もして"トライアスロン"に挑戦することもあります。 大会は和気あいあいとした楽しい雰囲気ながら、子供たちがフィニッシュテープに向かって全力疾走する姿は感動します！ 運動することを通して、前向きな心の強さも育んでいきましょう！ 講師は元・プロトライアスロン選手の夫婦２名で勤めます。 始めたばかりの子も、上達してきた子も、成長度合いに合わせて対応していきます。 (クロール25m泳げる子から受け入れ可能です。) 気になる方は一度、体験に来てみませんか♪ お気軽にお問い合わせ下さい。 【増設】月曜日・17:30～18:30(ランニング・桃園運動場） 火曜日・18:00～19:15(スイミング・桃園プール) 水曜日・17:30～18:30(ランニング・桃園プール横の広場) 金曜日・18:00～19:15(スイミング・桃園プール) ※雨天時のラン練習（水曜日）は、室内トレーニングに変更して行います。 月会費制/１ヶ月 スイム・ラン会員 8000円 ランのみ会員（月4回/週1回）4000円 ※ラン（月8回/週2回）月会費+2000円 ※兄弟2人目　月会費-2000円 トライアスロンチームTRASOL ホームページはこちら↓ https://trasol-triathlon.org/