水泳の呼吸は吸って吐いてではないですよ‼️『吸って、止めて、吐く』そうなんです。「止めて」が大事なんです。すぐに吐くと◉苦しくなる◉肺の中の空気が無くなって沈みやすくなる止めるを入れるのが中級者への第一歩🤗楽泳スイミングでは、水泳の呼吸法を正しく学べます！水泳初心者の方にとって、正しい呼吸法はとても大切です。『吸って、止めて、吐く』という呼吸法をマスターすることで、苦しくならずに長く泳ぐことができます。そんな正しい呼吸法を身につけるために、楽泳スイミングでは水泳指導歴28年の中原コーチが丁寧に指導します。初心者から上級者まで、自分のレベルに合わせて学べるカリキュラムを用意しています。一緒に泳ぎながら、水泳の楽しさを感じましょう！楽泳スイミングのレッスン詳細は、HPをご覧ください。 https://rakueiswim.com
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