8/23 英語でヨガ！下大利公民館（投稿ID : emnz7）

参加者の方それぞれの姿勢の矯正、呼吸、リラクゼーション、瞑想のニーズに合わせながら発展したヨガクラスです。 また、このクラスでは病気の予防や改善などのノウハウも学びます。 初心者から上級者までどなたでもご参加いただけます。 Our classes are developed according to the need of an individual with the combination of physical posture, breathing, relaxation and specific meditation practice based on the teachings of Satyananda Yoga. The aim of this concentrated class is to learn how to prevent, cure and rehabilitate specific health issues to promote overall well being. Our yoga class is beneficial to everyone as well as for The Yoga Instructors who are looking to learn new teaching techniques. All levels participants can easily join our Yoga class. 日時: 2019年8月23日 (金曜日) 19:00-20:00 Date and Time: Friday 23rd, August, 2019 19:00-20:00 場所: 下大利公民館 Place: Shimoori Kominkan 料金: 1100円 Fee: 1100yen 当日は動きやすい格好でお越しください(女性用の更衣室あり)。ヨガマットは完備してあります。 Please wear comfortable dress for yoga practice. (There is a changing for woman.)We have yoga mats for all students. 参加ご希望の方は、メッセージでご連絡ください。ご質問等ございましたらお気軽にご連絡ください☺️ To make a reservation, please contact us by the massage.