身体の硬い方大歓迎✨疲労回復ヨガ🧘‍♀️（投稿ID : 10wc6e）

初めての方向け！簡単なポーズをゆっくり行うヨガです。 月2回、大橋のスタジオで開講しております。 身体が硬い方、身体を動かしてみたい方、普段身体を動かさない方大歓迎🎶 少人数制なので、周りに気兼ねなくゆったりと時間を過ごしていただけます🧘 気持ちよく曲げて伸ばしてしっかりリラックス✨ まずは1,100円でお試しいただけます。是非お気軽にお立ち寄りください☺️ 日時 : 3月27日（月） 　　　20:15〜21:15（1時間） 場所 : Studio ART FURION 福岡市南区大橋1-21-12 　　　SWEET ALYSSUM OHASHI 　　　（旧：武井ビル）2-A 持ち物 : 動き易い服装、お水など飲み物 　　　※ヨガマットはスタジオにございます 　　　※お水はスタジオにて販売も　　　 　　　　 いたしております（100円） 　　　※簡易の着替え場所あります お問い合わせ先： natsuyoga2022@gmail.com 講師 : Natsu 日常のデスクワークにより身体に不調が起こりマッサージや整体に通っても一向に改善しなかった事からヨガを始める。以降身体について、ヨガの奥深さについて興味を持ち、2022年全米ヨガアライアンスRYT500取得。ヨガインストラクターとしての活動を開始し、Studio ART FUSIONにてヨガクラスを担当。サロン等での派遣ヨガクラスも行い積極的に活動している。初めての方や身体が硬い人でも楽しめるヨガを日々追究している。