THE 美BODY MAKE.（投稿ID : zflpj）

ダンスインストラクター パフォーマンスインストラクター Mrs.コンテスト地方グランプリ Mrs.コンテスト日本大会出場 が教える✨✨✨ 美のサポートトレーニング‼︎ 「普段の生活に＋を✨」 姿勢.歩き方.食事など 普段の＋になるよう トータルバランスをサポートします。 ストレッチ、体幹トレーニング、 姿勢矯正がメインになります。 ウォーキングやダンスの 単発メニューしたい方もOK 少しでも気になる方は是非‼︎ ＊メニューはあくまでベースです。 個々に合わせてメニュー組みます。