自分の健康は自分で手に入れるをモットーに、健康になる食事のとりかたをお伝えしています。 また、運動も健康とは切っても切れ離せないものです。 正しい姿勢で正しく歩くことは食事と同様に重要です。どちらが欠けても、真の健康は手に入りません。 ⭐️通常60分10,000円をワンコイン500円で60分の相談会致します。 薬に頼らず苦痛から解き放たれる方法をお伝えします。 相談会はzoomで行います。 ⭐️ご希望の方はウォーキングレッスンを60分12,000円を特別価格1000円で開催致します。 場所は最寄りの公園、希望者様マンションの集会所等。 気になる方はまずはお気軽にお問い合わせください。、
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