★8/31(金)ブッダの智恵に学ぶ～自己肯定感が低いことに落ち込まなくていい理由～ （投稿ID : aahya）

・自分なんて、いてもいなくてもいいのでは、と思うことがあります

・仕事で叱られたりすると、すごく落ち込んで、
　やっぱり「私はいないほうがいい人間だ」と思ってしまいます

・会社でもプライベートでも、消極的になってきて、
　こんな自分が本当に嫌なんです

・もっと普通に、自分らしく生きていきたい


同じような悩みを抱えている方は少なくないと思います。

最近よく聞く「自己肯定感」が低いというお悩みですね。


自己肯定感は、子供の頃に土台ができると言われています。

親御さんの接し方が大きな影響を与えると言われますよね。

しかし、

自己肯定感が高い＝良い

自己肯定感が低い＝悪い

と思われる方も多いと思いますが、実はそうではないのです☆


自己肯定感が低いから、仕事でも家庭でも頑張って、

その分、優秀な人もたくさんいます。

逆に自己肯定感が高くて、あまりできなくても

『まあいいや～♪』と、それ以上を求めない人もありますよね。


他人から見ると、とても順風満帆、悩みがなさそうな素敵な方が

「実は、自己肯定感が低いんです」と言われることって結構多いのです。


自己肯定感が高いと、安心、満足、充実感、心の土台が感じられ、

低いと焦りや不安、むなしさ、生きていくうえで、どこまでいっても

自分にＯＫが出せず、苦しく感じることが多くなります。


ですから子供に安心、満足、充実感のある人生を送ってほしい

という思いから、

教育などでも、自己肯定感を高めましょうと言われているのです。


では、どうしたら自己肯定感を高めることができるのでしょうか。


巷にも色々なノウハウはありますが、

最も大切なことは

自分が存在している意味、本当の価値を知ることなのです☆

私の命の価値って何だろう。。。

生きている意味ってあるのかな。。。

誰しも、ふと抱いたことがある疑問に

真正面から答えられているのが仏教なのです。


勉強会では、そのブッダの智恵から学ぶ

自己肯定感が低いことに落ち込まなくていい３つの理由と

自己肯定感を高めてくれる２つの数字をご紹介します☆


幸せレシピをどうぞＧｅｔしてくださいね♪


知って得する！

知らないと一生後悔する！！

あなたの人生が１８０度ガラリと変わるブッダの智恵を

お話しします☆


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【参加者の声】

とっても心が楽になりました。
自己肯定感が低いことにコンプレックスを持っていましたが
自分は大丈夫、と思えるようになりました。
ありがとうございました。
またぜひ参加させてください！（20代女性)

大変に勉強になりました！
仏教ってものすごく深いのですね。
色んな心理学を学んできましたが、どんな心理学よりも深い
仏教に驚きです。
また機会を作ってぜひ参加したいです。（30代男性）


大変有意義な時間を過ごさせて頂きました。
勇気を出して参加して良かったです。
自分になかなかＯＫが出せないことにずっと悩んで
いましたが、お話を聞いて、とってもスッキリしました。
またいろんな勉強会に参加させていただきたいと思います。
（30代女性）

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「仏教をしっかりと学んでみたい」方だけでなく、

「関心があって一度聞いてみたい」方や、

「今まで学んだことがないけれど気になる」方など、

初めてでも安心！わかりやすい内容です。

今すぐお申込みください☆

お申込は、メッセージをお送りいただけたらと思います。

日時：８月３１日（金）１９:３０～２１:００


場所：カフェ・ド・クリエ 天神今泉店
（福岡県福岡市中央区今泉１－２２－１７レソラサウステラス１・２Ｆ）

参加費：カンパ制です（１０００円くらい）
　　　　封筒を回しますので、お気持ちをお入れください☆

定員：５名
（他のサイトからも参加受付しています。
　定員になり次第締め切りますので、今すぐお申し込みを）


主催：中村真與（まよ）

千葉大学教育学部中学高校数学専攻課程科卒業
　セミナー講師・朝カツプロデューサー
　全国仏教カウンセリング協会認定講師

　朝カツや異業種交流会、セミナーの主催など
　関東、関西などで約１０年間、活動。
　福岡での活動は、３年目。

　こころと身体の健康をモットーに活動しています☆
　得意分野は、自然食、ヨガ、心理学、仏教などなど。