コーチングが初めての方へ「コーチング」と聞くと、少し難しく感じる方もいるかもしれません。何か特別な目標がある人だけが受けるもの。意識が高い人が受けるもの。厳しくアドバイスされるもの。そんなイメージを持たれることもあります。でも、私が行うコーチングは、もっと身近なものです。コーチングとは、対話を通して自分の考え・感情・価値観を整理する時間です。「最近なんとなくモヤモヤする」「人間関係で疲れやすい」「本当はどうしたいのかわからない」「頭の中を一度整理したい」このような状態のまま受けていただいて大丈夫です。こちらから質問をしながら、今感じていることを少しずつ言葉にしていきます。うまく話す必要はありません。答えを用意してくる必要もありません。また、占いやスピリチュアルのように未来を予言したり、性格を決めつけたりするものではありません。あなたの中にある本音や価値観を、一緒に見つけていく対話です。自己理解が深まると、自分が大切にしていることや、苦しくなりやすい考え方のクセに気づけます。そして、自分を理解できるようになると、他者理解にもつながり、人間関係が少し楽になることがあります。お話しいただいた内容は、守秘義務を徹底いたします。安心してお話しください。まずは気軽に、自分自身を整理する時間としてご利用ください。
※問い合わせは会員登録とログイン必須です
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。