あさ！リフレッシュ！パークYOGAをしよう！ （投稿ID : xyxjl）

毎日が忙しくすぎていくあなた！
朝の30分だけ、公園にあつまり、
日頃の身体の疲れ、ストレス解消！
からだをやさしくのばして、ヨガをしませんか？

お子さまと一緒もOK！

遠方や、現地にくることが困難な方、
Zoomアプリにてのオンライン参加もOK！！
です！！

新鮮な空気を吸いながら、
からだをほぐして深呼吸～🍀
ぜいたくなリフレッシュタイムをまんきつしましょう！！

ヨガの前にクリーンアップ活動を行います！

ヨガをする場所をキレイにして、
自分でクリアにした場所で、
自分もクリアになる🌈

地球にやさしく、自分にもやさしく♥️♥️

一緒に活動して下さった方に、オーガニックフルーツジュースをプレゼント🍹


参加費　700円　(オンラインは500円)

開催日時　9:30~10:00クリーンアップ
　　　　　10:00～10:30パークヨガ

場所　水巻総合運動公園

持ち物　飲み物、フェイスタオル
　　　　ヨガマット(あれば)
　　　　またはレジャーシートや外に敷ける
　　　　バスタオル
　　　　
クリーンアップ活動をしてくださる方は、
軍手、虫除けの準備をお願いいたします！

動きやすい服装でお願いします🧘‍♀️

もちろんヨガだけ参加もOKです！！