🧘‍♂️全身ストレッチヨガ🧘‍♀️大濠公園で Park Yoga を無料で開催します✨ （投稿ID : 148w9o）

大濠公園で『全身ストレッチヨガ』を織絵さんとコラボ開催します😊🤚

10月8日（日）　p.m.5:00 〜 6:00

参加費は無料✨

大濠公園内の「国際友好の森」で許可を取りました👍
（福岡市美術館の北側に位置する広場、チラシの地図に赤矢印で示した場所）
ジョギングコースからは少し離れた木陰で開催するので、あまり目立ちませんし、ヨガに集中出来る場所です。

10月上旬なので涼しくなってきて、丁度いい気候で気持ち良くヨガが出来ると思います🍂

関節をしっかりほぐしながら、全身をまんべんなく使うヨガをしようと、織絵さんと内容を練っているところです✨

詳しい内容はチラシを確認して頂き、お申し込みはメール、インスタなどからでもいいですし、当日に開催場所に来て頂ければ誰でも参加できます👌

ヨガマットをお持ちの方は持参して欲しいのですが、無くても予備を用意していますので大丈夫です。

当日雨天の場合はその日の判断で中止になります、ご了承ください🙏
開催の確認はメールかインスタでお問い合わせいただければお答え出来ます。

初心者の方大歓迎‼️
ヨガをしたこと無いけど興味がある方、良いとは聞くけど本当なの？という方など、年齢性別は関係ありません😊
もちろん、普段からヨガをしていて、気分を変えていつもとは違う環境でヨガをしたいという方も是非どうぞ❗️

良いヨガ体験になるように織絵さんと頑張りますので、参加をお待ちしています♪

皆さん一緒にヨガで体を動かし、新陳代謝アップや疲労回復をして、心と身体を健康にしましょう🧘‍♂️

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