🌅朝活メンバー募集！毎週金曜6:00〜 花立山で40分だけ登山＆トレーニング【初心者歓迎】 （投稿ID : 1q29yj）

「運動したいけど一人では続かない…」
「朝を有効活用したい！」
「小郡市で同世代の仲間がほしい！」
そんな方、一緒に朝活しませんか？😊

「夏までに痩せたい人募集！朝40分の習慣で人生を変えませんか？」
「朝活仲間募集！一人では続かない運動を仲間と楽しく！」
「20〜40代中心！小郡市で朝活コミュニティ始めました！」
「朝6時から40分だけ！仕事前に健康習慣を始めませんか？」

毎週金曜日の朝6:00〜6:40まで、
花立山で登山＆簡単なトレーニングを行っています！

40分だけなので仕事前でも参加しやすく、
朝から体を動かすと一日がとても充実します✨

活動内容

🏃 花立山を登山
💪 軽い筋力トレーニング
🌅 朝日を見ながらリフレッシュ
😊 みんなで励まし合って健康習慣づくり

こんな方におすすめ！

✅ ダイエットしたい
✅ 運動不足を解消したい
✅ 健康的な生活を送りたい
✅ 朝活を始めたい
✅ 小郡市で新しい仲間がほしい
✅ 一人では続かないので仲間と頑張りたい

参加者は自分のペースで登っていますので、初心者の方も安心してください！

開催日時

毎週金曜日
6:00〜6:40

場所

花立山（小郡市）

参加費

無料

参加できる日だけの参加でもOK！

「まずは一度体験してみたい！」という方も大歓迎です😊

朝の40分が、あなたの生活を変えるきっかけになるかもしれません。

お気軽にメッセージください！
一緒に健康習慣を作っていきましょう！