なかなか一人では筋トレとか継続した運動(ウオーキング、ジョギングなど)は継続できないものです。そこで朝早い時間、一緒に運動してくれる人を探しています。ちょっとしたパーソナルトレーナー っていう感じでしょうか。特に資格は必要ありませんがある程度の経験がある人だとなおさら嬉しいです。私は60歳男です。最近メタボ気味で困っていますw
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