【一緒に走ってくれる方募集】今年の3月くらいからちょっとずつご飯を減らしてジムに行くようになったら4キロ体重を落とすことが出来ました!今年中にあと4~6キロおとしたいのですがサボり防止の為、一緒に走ってくれる方(雑談散歩ウォーキングでもOK)募集です。(※他の人と会う約束すれば逃げれないことをジム合同トレーニングで学びました)《以下要項》・土日平日問わず19:30または20:00くらい集合(参加者に合わせる場合有)・基本晴れた日にやることになりますが体育館や室内トラックで走ることもあり。※ついでに公園で筋トレする場合もあり。・ランニング時、しゃべらなくてもOK(しゃべると走れません)。⇒自分もイヤホンで音楽聞きます。一緒に走るというだけでやる気が出ます。・ご提示できるメリット:暇つぶし、心身の健康維持、ダイエット、ストレス軽減、筋力強化、散歩コース知れる等※参加希望は連絡ください(参加ルールあり、マルチ宗教勧誘禁止)
※問い合わせは会員登録とログイン必須です
コメントは公開されます。
短いコメントはご覧になった他のユーザー様が不快に感じることがあります。
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。