有酸素マシン（ローイングマシン）（投稿ID : 1kw5n3）
更新2025年11月5日 13:28
作成2025年11月4日 06:52
https://www.amazon.co.jp/JOROTO-ローイングマシン-折り畳み可能-有酸素運動-トレーニング/dp/B09VG6DDZC 2020年にAmazonで22,000円で購入した品です。 音も静かなので、ご家庭でもお使いいただけるかと思います。 ボートを漕ぐような動作で行う有酸素運動マシンです。 全身を使って動作するため、ランニングマシンに比べると消費カロリーは多めです。
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