一人ではなかなか続けられない人同士が集まってお互いを鼓舞し、監視(笑)し合いダイエットと筋トレを継続するのが目的です！ダイエットは明日から…明日から…になっていませんか？「健全なる精神は健全なる肉体に宿る」言い換えれば不健全な肉体だと精神も不健全になるということです。そんな自分を本気で変えたいと思う人だけ募集します！因みに自分は全くダイエットや筋トレの知識はありません笑怪しいサプリを売りつけたり健康グッツの勧誘はお断りしますダイエットメンバーと同時にパーソナルをこれから始めたいという方も募集します！指導者としてのスキルを磨くためにメンバーに指導してもらえたらと思います！現段階で考えている活動内容は・現状報告・目標設定・食事の写真報告・経過報告・トレーニング報告こんなことをしたいなどあれば随時追加改善していきます！トレーニングではジムに行きたいけど一人じゃ行きにくい…何を用意すればいいかわからないなどを解決し、一緒に行ければと思いますやりとりはラインのグループチャットにて行います性別年齢不問です！お気軽にご連絡ください(^^)
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