メンタリズム禁煙法（新品）（投稿ID : xmka0）

さあ、人生最後の禁煙をはじめよう! 「受動喫煙対策法」成立で、ますますタバコが吸いにくくなる日本。 何度チャレンジしても、まだ禁煙に成功していないという人にメンタリストDaiGoが送る最終手段、メンタリズムを使った禁煙法とは! はじめまして、メンタリストのD a i G o です。 「禁煙」をテーマにしたこの本を手に取ってくれたあなたは今、何らかの理由と動機があって、「タバコをやめたい」という気持ちを持っているのではないでしょうか。 そして、禁煙に挑むのは初めてのことではないはずです。 なぜなら、禁煙の成功率というのはそもそも低いものだからです。 ただし、過去に禁煙にチャレンジしたものの、再び喫煙を再開してしまった人も 罪悪感や挫折感を抱かないでください。 あなたが失敗を繰り返したのには、「理由」があります。 多くの喫煙者は、成功率の高い方法を知らないまま「意志力」と「根性」だけで タバコをやめようとしています。 タバコは、「意志力」と「根性」でやめられるものではありません。 本書はエビデンスに基づいた禁煙に効果のある心理的介入(心理学的に正しい禁煙法) を複数提示しながら、意志の力にも、根性にも頼らず、我慢もしない心理学的に正しい禁煙法をご紹介していきます。 この方法で、人生最後の禁煙にぜひチャレンジしてください。 送料はクリックポストで全国無料！！ 新品・未使用品です。 ￥９８０即買いです。