【日時】2019年7月13日(土)13:00~14:00 中国の伝統武術や太極拳などをベースに、 情緒あふれる音楽に合わせて舞う台湾発のプログラムです。 ♪初心者の方にも受けていただきやすいクラスです♪ 太極拳や呼吸法、気功法、敦煌舞などの民族舞踏、 アクティブな詠春拳や功夫、コミカルな五禽戯など、 様々な要素が取り入れられています。 【講師】澤井 祉女理 病院で栄養士として勤務し産後、ダイエットのためにはじめたエアロビクスに ハマりインストラクター資格を取得。現在はフリーインストラクターとして千葉 県を中心に活動中。 ○AFFAパーソナルフィットネストレーナー(PFT)/ ○Q-renボディメンテナンス骨盤体操 ○太極舞など他20の資格を保持 【会場】タイチスタジオ市川 【持ち物】 ・動きやすい服装 ・上履き(太極拳シューズでなくても可) スタジオではゆったりした空間で中国茶の フリードリンクもお楽しみいただけます。
パーソナルトレーナー澤井の太極舞クラス(1H) ... 千葉 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。