【先着予約】話題のJUMP FIT！(更新2018.6.22)（投稿ID : 6ggt5）

JUMP FIT(ジャンプフィット)とは、 トランポリンとダンスミュージックを融合させた 今話題の新感覚エクササイズ！ ダンス感覚で楽しく有酸素運動、 ５分間で１kmのジョギング効果あり、 体幹も鍛えられて代謝アップ！ 【開講日時】 ・６月２８日（木） １３：００～ ・６月２９日（金） １１：００～ ・６月２９日（金） １３：００～ ・６月２９日（金） １９：００～ 完全先着予約制！ 空き状況はお問い合わせいただきご確認ください。 参加のご希望はメッセージ、 または下記申し込みフォームよりお申し込みください。 https://my.formman.com/form/pc/LAUqSBZZUJy9Q0Y8/ 【参加された方の声】 ・サウナにいるくらいの汗が！（20代女性） ・とても楽しい。ストレス解消（30代女性） ・やった後もずっと燃えてる感じ（40代女性） ・体幹が鍛えられ強くなった感覚（40代女性） ・自分のペースで私にもできた！（50代女性） 【プログラム 約６０分】 ・ボディプロファイリング 約５分 ・ワンポイント代謝アップ講座 約５分 ・JUMP FITトレーニング 約３０分 ・クールダウン＆ブレイク 約２０分 【参加費】 ・初回お試し ８００円 (会場にて徴収) 　　　　　 ※次回以降も参加ご希望の方は、 会場にて、次回参加の優先予約可能です。 木曜は別会場で、女性に大好評でダイエットに特化した 『代謝アップ・エクササイズ』クラスもご用意。 気軽にお問い合わせください。