運動が長生きするのに効果的という事は、研究から明らかにされています。『コペンハーゲン市心臓健康研究』の参加者2万人のうち、余暇にスポーツを楽しんでいる8,577人、25年分のデータから解析した結果、テニスはなんと9.7年平均寿命が延長されました。年齢に関係なくテニスをはじめて経験する方を応援していますので是非、はじめてみませんか!!
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