かけっこ教室（投稿ID : 12kt5o）
更新2024年6月5日 13:07
作成2023年6月9日 06:29
走り方お伝え致します！ 学生時代は800mを中心に取り組んでおり、 全国大会入賞の経験もあります！ 現在は400mを中心に取り組んでいます！ これまでの競技生活で培ったスプリントの知識、 トレーニングの知識を活かして、 「速く」走る方法を発信できればと思います！ 1500mまでの経験があるため、 中距離専門の方もぜひ！ ■概要 速く走る方法、筋力トレーニングについて、 レクチャー致します。 ■エリア 東京、神奈川、埼玉、千葉 ■料金 1回8,000円（約1時間） ※交通費別途 柏駅より ※オンライン可 ■講習時間 1時間 ■講師PR ・自己ベスト 100m 10.6秒 200m 21.8秒 400m 47.7秒 800m 1分49.8秒 1500m 3分51秒
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