お寺でハタヨーガと呼吸・少し瞑想（投稿ID : 8mko8）

千葉市　本円寺さんにて ＊次回クラス12/21（土）14時〜 90分／1,000yen (ヨガ、呼吸、瞑想） 持ち物：ヨガマット (飲み物、フェイスタオルなどもお持ちいただくと安心かもしれません)　 　　　 服装：　楽に座れるゆったりとした服装 ＊柔軟性は問わないヨガです。身体が固い方も安心してご参加ください。 ＊クラス内容は状況により変更になる場合がございます。