外の情報に振り回されて 自分の大切な人生を見失わないための ナダヨガ・瞑想クラス（投稿ID : 88jnz）

千葉市　本円寺さんにて 毎月第２土曜日　１５時半～ ＊次回クラス2/10（土）１５時半～ ６０分／1,000yen　(ナダヨガ、瞑想、呼吸、顔ヨガ） （ナダヨガメインのクラスは無料） ＊次回は顔ヨガ、呼吸メインのクラスとなります。 持ち物：ヨガマット、フェイスタオル　　　 　　　　顔全体が見える手鏡（顔ﾖｶﾞ用） 　　　　飲み物 服装：　楽に座れるゆったりとした服装 　　　　動きが少ないので体が冷えない 　　　　服装でお越しください。 会場：本円寺　千葉県千葉市中央区本町1丁目6−14 本円寺ＨＰ　http://honenji.com/ アクセス　http://honenji.com/access/ ＊激しい動きはないヨガです。運動が苦手な方、シニアの方も安心してご参加ください。 ＊クラス内容は状況により変更になる場合がございます。 ご予約 https://devidevi.jimdo.com 上記ＨＰお問い合わせフォームより お名前 メールアドレス お電話番号と参加人数をお知らせください。 ＊料金は当日現金にてお持ちください。 みなさまのご参加をお待ちしております。