千葉市 本円寺さんにて 毎月第3土曜日 14時 予約制(月により変更あり) *次回2/14(土)14時~ 90分/1,000円 ☆しっかり動くヨーガ 小浦担当 ☆ゆっくり整えるヨーガ 米本担当 (ハタヨーガ、呼吸・瞑想のクラス内容になります) 持ち物:ヨガマット 飲み物 フェイスタオルなど 服装: 動きやすいゆったりとした服装 会場:本円寺 千葉県千葉市中央区本町1丁目6−14 本円寺HP http://honenji.com/ アクセス http://honenji.com/access/ *柔軟性は問わないインドの伝統的ヨガです。運動が苦手な方も安心してご参加ください。 *クラス内容は状況により変更になる場合がございます。 ㈳日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士 米本 朱理
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