瞑想を始めてみたい方、一緒に瞑想しましょう★無料（投稿ID : 1axc4e）

はじめまして、こんにちは。 越川千恵と申します。 人生に幸せを感じられずにいた時 米国にてチョプラセンター認定瞑想講師の資格を2020年にとりました。 それ以来、自分を整えるためにずっと瞑想を続けています。 私は今まで何も続けられるものがありませんでした。 でもなぜか瞑想だけは毎日続けられることができています。 自分の内面とそっと静かに向き合う時間が好きです。 そしてそういう時間を作っていると 少しずついろんなことに気づけるようになってきたかな...と思います。 そして、今ふと思うことがあり この投稿を書いています。 現在の私にはカルマヨガ、セルフレスサービス 《見返りを求めずただ与える≫ ということが 必要なんじゃないかと... どうしてこのようなことを思ったかというと 失敗と挫折を経験したからだと思います。 そして、自分に自信を失っているとき、つい先日 無料で瞑想会を実践してるとても素敵な方と出会いました。 この方の瞑想会に参加してみて ご自分の知識と時間を惜しむことなく人々に無料で与えている姿に 心を動かされました。 この方のお人柄そしてこの方が行う瞑想会 とても素晴らしいので こちらのほうも興味がある方はぜひ受けてみて下さい。 ↓　　↓　　↓ https://note.com/naokiiii/n/n0bb61d53cac3 話を自分の方に戻しまして。。。 《損得勘定ぬきで見返りを求めすただ与える≫　 という行為を今このタイミングで「やってみよう」と素直に純粋に思いました。 私は語彙力なく、物事を説明したり、教えたりすることは決して得意ではありません。 どちらかというと１人が好きで、人見知りでもあります。 こんな私ではありますが、自分なりに精一杯 瞑想についての質問がありましたら お答えさせて頂きたいと思います。 ・瞑想をこれからはじめたい方 ・瞑想をやっているけどちゃんとできているかわからないという方 ・瞑想中すぐ寝てしまうという方 ・とにかくじっと座っていることができなくて困っている方 ・瞑想を一緒にやってほしい方 などなど、お気軽にご予約下さい。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 《 瞑想についてのアドバイス・質疑応答 ≫ ★ZOOMにて45分 <無料> ★開催時刻：＜午前8時～14時の間＞でご予約下さい。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 失礼いたします。 越川千恵