アクセスバーズ1デイクラス（投稿ID : ajwgz）

頭部32ポイントに軽く指を触れて、ふ心身のストレスを解消していくアクセスバーズ。 世界176か国以上で慣れ親しまれ、最近の研究では、気分の落ち込み、不安や不眠の解消にとても高い効果があるという研究結果が発表されています。 クラスは2部構成で、前半は、ストレス等々の原因である意識へのアプローチ方法を学びます。 後半は、実技でペアを組んで、実際にアクセスバーズを練習しながら体験していただきます。 受講生からは、 不安や慢性的な心身の不調から解放された。　 やりたいことに向かって一歩を踏み出すことができた。　 過度のストレスを感じることなく目標を達成した。　 目標の売り上げを達成した。 独立することができました。 顔色が良くなりました。 シワが減りました。などの美容効果も♡ などの嬉しい声をいただいています。 また、とってもお薦めなのが、子どもへのアクセスバーズ。 勉強三昧で頭がパンパンな受験生をお持ちの親御さんには、是非、取り入れていただきたいストレスケアです。 【お申込み】 https://form.run/@takako-smalltalk-accessconsciousness 【日時】10月13日(土) 10月15日(月) 【時間】10時から17時半 【場所】千葉市生涯学習センター（千葉駅徒歩8分） 【受講料】 （初）40000縁 （再）20000縁 お子さんは、15歳まで無料、16,17歳は半額で受講していただけます。 【講師】あべたかこ アクセスコンシャスネスの本部の翻訳や通訳に携わり、一人でも多くの方へアクセスバーズの良さを届けるために活動中。たくさんの受講生が、自分の「好き」を発見して、独立したり羽ばたいてく姿を見るのが、わたしの原動力。 親の役目は、自分らしく生きる姿を見せることだと思っている3児の母であり、自由人。 【参考ブログ】 https://ameblo.jp/takako-smalltalk/ https://ameblo.jp/living-happy-freedom/