【中高年向け】健康ヨガ【水曜夜】（投稿ID : 7cxez）
更新2020年8月12日 15:14
作成2017年10月11日 14:00
《実花健康ヨガサークル メンバー募集》 習志野市実花公民館にて活動中のヨガサークルです。 メンバーの年齢層は主に50~60代。 体が固い方や、初めての方でも大丈夫です。 冷え症、不眠、腰痛、肩こり、膝や股関節痛でお悩みの方にもおすすめです。 ジムやスポーツクラブ等でのレッスンを諦めてしまった方や、中高年の方もご安心ください。 見学や体験レッスンも受付ています。 ☆水曜日19:00~20:30 (月3回) ·11月 1,15,29日 ·12月 6,13,20日 詳しくはお問い合わせください。 所在地：習志野市東習志野6-7-2 電話：047-477-8899 (実花公民館) https://www.city.narashino.lg.jp/shisetu/kominkan/circlejoho/29mihana.html
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