毎週木曜日船橋駅近く ZUMBA仲間募集@中央公民館（投稿ID : 1gmc5r）

ZUMBAサークルBUDOUです 毎週木曜日（月5回ある月は4回） 船橋市中央公民館で ZUMBA GOLDと ZUMBA の 2本立てでレッスン開催してます 顔ヨガ講師をお招きしての 特別レッスン等も開催しております ⭐️こちらのサークルは、 近くの船橋市武道センターが、改装工事期間中（2025.4〜2026.3）にのみ開催する期間限定サークルです 改装工事が終了次第、武道センターに戻ります ⭐️2025,12月以降、現在使用している中央公民館も改装工事に入るため、別場所での開催を検討中 場所　船橋市中央公民館 （部屋は都度違います。画像をご確認ください） 時間　 📣通常レッスン 　　　1️⃣12:15-13:15 ZUMBA GOLD 　　　　　　1.3.5の奇数週は 　　　　　　　ZUMBA GOLD 45➕ストレッチ15 　　　　　　2.4の偶数週は　 　　　　　　　ZUMBA GOLD 60 　　　2️⃣13:30-14:30 ZUMBA 60 　　　　　どちらか1本だけでも、両方でもOK 　　　　　サークル運営協力費　1レッスン1000円 　　　　　　　　　　　　　　　2レッスン1800円 　　　　　　　　　　　　　　　 📣顔ヨガ特別レッスン開催時 　　　1️⃣12:10-12:55 ZUMBA GOLD 45 　　　2️⃣13:05-13:50 顔ヨガ 45 　　　3️⃣14:00-14:45 ZUMBA 45 　　　　　サークル運営協力費　１コマ各1000円 　　　　　　　　　　　　3セット割引　2800円 　　　　　　　　　　　　　　　　　当日現金払い 🔰初めての方、体力に自信のないな方、 　　比較的簡単な振り付けでしっかり踊りたい方 →ZUMBA GOLDがオススメ とにかくワイワイ楽しく汗をかきたい方 → ZUMBAがオススメ 持ち物　動きやすく汗をかいても良い服、飲み物、必要であれば室内運動靴（基本的に土足OK） ZUMBA GOLDはストレッチのある奇数週は 裸足になるので、下に敷くもの 更衣室が無いので、お着替えが必要な方は公民館のお手洗い等となりますことを了承ください 参加ご希望はDMください❣️ 連絡なしで直接開催日にお越しいただいても結構です☆ ZUMBAって？？ 明るく陽気なラテン音楽を中心に 世界中の音楽を使用して 踊っていくダンスフィットネス💃 メレンゲ、クンビア、サルサ、レゲトンを基本に、フラメンコ、HIPHOP、ベリー、アフリカン等 様々なジャンルのダンスを踊ります 細かい指示や説明は一切なし！ インストラクターの動きを真似して 音楽に身を任せて踊っていくだけ 🔴インストラクター情報🔴 久保田純子 ZUMBA®︎ ZUMBAGOLD®︎ WAVE stretch®︎ Yoga 千葉県内の ゴールドジム、ルネサンス、船橋アリーナ、船橋市武道センター(2025,4より1年間改装工事のため休講）、印西温水センターなどでレッスンしています 習志野、船橋、八千代にて サークルを開催中