アーユルヴェーダ×ヨガ【身体も心もすっきりデトックス講座】　 （投稿ID : smj7d）

2022/1/18(火) AM10-12時　zoom
¥3,000
アーユルヴェーダとヨガのオンラインワークショップ🌿
　
2022年の年明けに、ご自身の心と身体と向き合いませんか？
オンラインですが、質疑応答やヨガ指導もあるため少人数での開催です❣️
ご希望の方文末の連絡方法いずれかから、ご希望日含めてご連絡お願い致します🤲

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【長寿の知恵】を意味し、5,000年の歴史を持つ伝統医学アーユルヴェーダと、【心を身体と魂を繋ぐ】ことを意味するヨガ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ワークショップでは、前半に私からアーユルヴェーダを講座形式でわかりやすくお伝えし、ご自身の体質やいまの体調に気づくことができます😌
今回はアーマ【毒素】をテーマに、現在のご自身の毒素チェックから、ケアの方法をお伝えします❗️
後半のヨガレッスンではヨガ講師のMAYUKOさんが担当し、デトックスに特化したポーズをとることで自分の心と体に向き合います🧘‍♀️
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✦お申込み✦
InstagramのDM 又は公式LINE又はメールへお願いします
インスタ… @ayurveda.trinco
LINE…@638qojhl
メール…salon.trinco@gmail.com


講師…AMI
八千代市内でアーユルヴェーダサロンTrinco（トリンコ）を運営
・アーユルヴェーダビューティカレッジ卒業
・AMAJアーユルヴェーダカウンセリング講座修了
・国家資格キャリアコンサルタント