【場所】千葉県鎌ヶ谷市南鎌ヶ谷1丁目9地蔵前児童遊園【時間】毎週土曜日朝7時集合、8時解散【内容】主に筋トレ等の激しい運動が予想されます。心臓が弱い方はご遠慮ください。【スケジュール】7:00 集合7:05〜7:10 ラジオ体操7:10〜7:50 活動7:50〜7:55 ストレッチ8:00 解散【持物】動きやすい服装、運動靴、飲み物
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