1人でウォーキングダイエットしようと思い、続けて行こうとしてもなかなか難しいと思います。一人でウォーキングするより、複数で楽しんでウォーキングした方が、沢山の情報収集にもなりますし、互いに励まし会うこともできるかと思います。初めての投稿ですが、必ず守って頂きたいルールを設けました。[出会い目的の方、勧誘等]は、絶対にNGとさせていただきます(末長く続けるため)老若男女、途中参加、途中解散自由とさせていただきます。ウォーキングのコースですけれど、個人で活動していた時には、毎日同じコース休憩場所も同じでした。今後は、四街道駅付近に集合し、メンバーで話し合い決めていければと思います。今までは平日、土日祝日問わず、夜の21時前後で、1人で気まぐれにやっていました。もちろん、毎回参加しなくてもオッケーです。それぞれの歩く距離にもよりすが、私は1ヶ月間で6㎏のダイエットに成功いたしました。途中休憩も挟みつつ、のんびり楽しく、続けていければと思いますので、沢山のご応募お待ちしております。
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