こんにちは！kenです。普通の会社員ですが、一昨年からヨガにハマってしまい、ヨガの聖地であるインドのリシケシで修行をして、今年4月にインストラクターの資格（RYT200）を取得しました。いずれは本格的にヨガのレッスンを開きたいと思っていますが、その準備として、私のレッスンの練習に付き合ってくれる優しい方々を募集しています。今回のレッスンでは、瞑想やヨガの呼吸法を中心にするつもりです。・仕事や家事に追われてメンタルがボロボロの方・前からヨガに興味があったけど、なかなか始めるきっかけがなかった方・ヨガは女性がやるものだと思っている男性の方大歓迎です。ヨガでリフレッシュし、日頃のストレスを吹っ飛ばしましょう！【日時】2/11(火)13:00-14:00（建国記念日）【場所】本光寺※JR市川大野駅から徒歩3分程度〒272－0805 千葉県市川市大野町3－1695－1↓本光寺の紹介動画 https://www.youtube.com/watch?v=J6wp2Gr0XKI【準備物】・タオル・水・ヨガマット（無い方は大判のバスタオルでも可）・動きやすい服装【料金】1000円【予約/お問い合わせ】・「ジモティ」のお問い合わせボタンから ※参加希望の方は連絡ください。是非ともよろしくお願いします。
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