ママ限定リフレッシュベリー （投稿ID : caetg）

産後のママのお悩み解消ベリーダンス

♢出産により開いた骨盤を戻したい！
♢最近運動不足だ！
♢なんだかモヤモヤする！
♢でも子供や赤ちゃんがいて習い事に行けない。。。。
♢ くびれのある女性らしい身体になりたい！

こんなお悩みを持ったママがすごくすごく多いんですよね(*´◒`*)

子供第1！当然です^ - ^
でもママにも自分をいたわってあげてほしい！
そしてキラキラ輝いていてほしい(๑>◡<๑)

だから思い切って
子連れ限定リフレッシュベリーを開催いたします♢

ベリーダンスは
体幹を意識して骨盤を動かすことで
妊娠により崩れた骨盤や内臓を元に戻し
良い姿勢になります♢
またベリーダンスはモヤモヤ解消ホルモンが分泌され
心も体もリフレッシュすることができます♢

元看護師のMamiがリフレッシュベリーを責任をもって指導させていただきます（╹◡╹）♡

こちらのレッスンは
ベリーダンスをかっこよく踊るという目的よりも
赤ちゃんを抱っこしたままでも動くことができる講座となっております♢

原則お子様連れの講座となっておりますが単独での参加ご希望の方は、応相談とさせていただきますので、お気軽にご相談ください^ - ^

日時
10/8(火)
10:30〜12:00

日時
10/8(火)
10:30〜11:30その後希望者は、一時間ほどおしゃべりタイムがあります♢)
場所
市川まま
Commonvillage真間のアクセスページ

https://www.hitoiemachi.com/common-village-mama-%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B9/

体験料金料金
お茶代込み
¥2000(2回目以降2500円チケットあり)
♢お友達との参加でお二人とも300円引き


※ご予約
3組以上での開催となります♢
万が一開催しない場合は
個別で連絡させていただきます♢

http://diamondbellydancecompany.com/PKOBO_News01/news-detail.php?id=65